Duración recomendada: 50 min · Puntuación total: 10 puntos
Lee atentamente cada pregunta antes de responder. Utiliza bolígrafo azul o negro. Recuerda que la limpieza y la claridad en la escritura se tendrán en cuenta. Dispones de $50$ minutos para completar el examen.
Pregunta 1 (0.5 pt)
Si durante la clase de Educación Física un compañero se cae y se hace daño, debemos aplicar el protocolo PAS. ¿Qué significan estas siglas?
- Parar, Ayudar, Saltar.
- Proteger, Avisar, Socorrer.
- Pedir, Actuar, Salir.
- Prevenir, Auxiliar, Sanar.
Pregunta 2 (0.5 pt)
Para llevar una alimentación saludable que nos ayude a tener energía en los juegos, ¿cuál de estos grupos de alimentos deberíamos evitar o consumir de forma muy ocasional?
- Frutas de temporada y legumbres.
- Pescados y carnes blancas.
- Alimentos ultraprocesados con mucho azúcar y grasas saturadas.
- Frutos secos naturales y verduras.
Pregunta 3 (0.5 pt)
Cuando realizamos desplazamientos activos en bicicleta por el entorno urbano, ¿cuál de las siguientes normas es obligatoria para garantizar nuestra seguridad?
- Llevar siempre una mochila con comida.
- Utilizar el casco correctamente abrochado.
- Circular siempre por el centro de la acera entre los peatones.
- Llevar música con auriculares para no aburrirse.
Pregunta 4 (0.5 pt)
¿Qué significa que una liga o competición deportiva sea de categoría 'mixta'?
- Que solo pueden jugar personas profesionales.
- Que se juegan varios deportes diferentes a la vez.
- Que participan niños y niñas juntos en el mismo equipo.
- Que solo se permite jugar a personas de la misma edad.
Pregunta 5 (0.5 pt)
Para participar en los juegos de clase y ser respetado por los demás, es obligatorio tener una gran habilidad motriz y no cometer nunca errores.
Pregunta 6 (0.5 pt)
Si realizamos una actividad física en un parque o entorno natural, los restos de fruta (residuos orgánicos) se pueden dejar en el suelo porque ayudan a las plantas.
Pregunta 7 (1.5 pt)
En las actividades de expresión corporal, como el mimo o el baile, ¿qué recursos de nuestro cuerpo podemos utilizar para comunicar una emoción sin usar las palabras?
Pregunta 8 (1.5 pt)
Nombra un juego tradicional que hayamos practicado (típico de Castilla-La Mancha o de tu entorno) y explica brevemente una de sus reglas principales.
Pregunta 9 (1.5 pt)
Menciona dos hábitos de higiene personal que debemos realizar siempre inmediatamente después de terminar una sesión de actividad física intensa.
Pregunta 10 (2.5 pt)
Imagina que durante un partido de fútbol-sala en clase, un compañero de tu equipo empieza a gritar y a enfadarse con otro porque ha fallado un pase importante. Explica qué harías tú para resolver este conflicto de forma justa y qué valores de deportividad le recordarías a tu compañero.